有人说老人之间的区别，在于退休金和健康，你怎么看呢？我认为这句话是有一定的道理。每一个老人他的退休养老生活过得好与不好，是跟自己的经济收入，还有就是自己的身体健康是密不可分，息息相关的。虽然说老人他的消费水平比较低，每个月可能千把块钱就足以满足自己的日常生活。但是如果你有一份稳定的养老金，那么你的生活一定比起没有稳定，养老金的生活将会变得更好。
身体健康的因素也是非常的关键。没有一个好的身体，那么一切都是空谈，就算是自己有高额的养老金，但是如果你没有一个好的身体，最终是无福消受自己高额养老金所带来的生活红利。
因为你最终把自己养老金的大部分，甚至全部都花费在了看病就医方面。吃药住院等等之类的，虽然说现在我们基本上全民都是有医保，但是医保它不是万能的，也不是100%报销的，其实有相当一部分的比例还是需要个人来进行支出的。
所以有一个健康的身体，我认为比拥有一份稳定的养老金更加的重要。但是自己既拥有了健康的身体，又拥有一份稳定的养老金，那么自然而然自己的退休养老生活一定是有质量的，一定是非常的美好。所以我们想要保持一个良好的身体，其实最好的办法就，是每天坚持一个良好的作息习惯，每天坚持早睡早起，每天坚持晨练1~2个小时，那么长期以往，我相信你的身体条件一定会有所改善的。