一、保持冷静，了解情况
首先，您需要确认自己是否真的被网贷平台起诉了。可以查阅法院传票或向当地法院进行咨询。如果您确实被起诉了，请保持冷静，不要惊慌。了解清楚起诉的原因和诉讼请求，以及您需要承担的法律责任。
二、核实借款情况
如果您确认自己被起诉了，下一步需要核实您的借款情况。您可以查阅网贷平台的借款记录，确认借款金额、利息、还款日期等信息是否准确。如果您认为借款信息有误，可以及时向网贷平台提出异议。
三、积极沟通，寻求解决
如果您确实存在逾期还款的情况，请积极与网贷平台沟通，寻求解决办法。您可以尝试以下方式：
- 主动还款: 尽快偿还欠款，并支付相应的逾期利息。这是最有效的解决办法，可以避免诉讼带来的进一步麻烦和损失。
- 协商还款: 联系网贷平台的客服人员，协商分期还款方案。如果您的经济条件确实困难，可以尝试与平台协商延长还款期限或减免部分利息。
- 寻求法律援助: 如果您与网贷平台无法协商一致，可以考虑寻求律师的帮助。律师可以帮助您了解您的法律权益，并制定相应的应对策略。
四、应诉策略
如果您收到法院传票，需要及时应诉。在庭审过程中，你需要陈述事实，维护自己的合法权益。以下是一些应诉策略：
- 如实陈述情况: 在庭审过程中，你需要如实陈述自己的借款情况和还款情况。不要隐瞒或虚构事实，否则可能会承担更严重的后果。
- 提出抗辩理由: 如果您认为网贷平台的起诉存在不合理之处，可以向法院提出抗辩理由。例如，您可以主张借款合同存在霸王条款、网贷平台的催收行为存在骚扰等。
- 提供证据材料: 为了支持您的抗辩理由，你需要提供相关证据材料。例如，您可以提供借款合同、还款记录、通话录音等。
五、法律后果
网贷逾期被起诉，如果败诉，将承担以下法律后果：
- 偿还借款本金和利息: 你需要按照法院判决偿还欠下的借款本金和利息。
- 承担诉讼费用: 你需要承担诉讼过程中产生的全部或部分诉讼费用。
- 不良征信记录: 你的逾期记录将被记入征信系统，这可能会影响你今后的贷款、求职、租房等。
六、防范网贷逾期
为了避免网贷逾期被起诉，您需要注意以下几点：
- 量入为出，理性借贷: 不要盲目借贷，要根据自己的收入和还款能力理性借贷。
- 选择正规平台: 选择正规的网贷平台借贷，避免落入套路贷的陷阱。
- 按时还款: 按时偿还借款本金和利息，避免逾期。
- 保持良好信用记录: 保持良好的信用记录，这将有助于你今后的贷款、求职、租房等。
网贷逾期要起诉，不仅会带来经济损失，还会对你的个人信用造成严重影响。因此，一定要谨慎借贷，按时还款，避免陷入网贷逾期的困境。