人民币升值对我国来说，有一些好处，但是也有一些缺点。总体上来说，我国经济发展越好，我国实力越强，那么适当升值的好处就更多一些。
1、人民币适度升值的好处
如果人民币升值，意味着人民币更值钱了，人民币购买力更强，这个样就有利于我国进口更多国外的东西。
而且人民币升值了，值钱了，也有利于我国居民到国外消费。比如出国旅游相对花费更少，出国购物相对花费也更少了，还有出国留学，花费也会更少一些。
而且人民币升值，让人民币保持坚挺，也有利于人民币国际化，这个对于我国人民币来说好处很多。
因此，人民币适度升值对我国的好处也很多。
2、人民币升值的缺点
如果人民币升值了，意味着人民币更值钱，那么出口商品的制造成本就会上升，这样可能就会导致我国出口商品售价上涨，可能导致我国出口商品竞争力下降，可能导致出口减少，如果出口减少较多，就可能对我国经济发展造成一些影响了。
这样的情况下，如果我国出口商品竞争力很强，那么出口可能不会受到很大的影响。但是如果我国出口商品原来竞争力比较弱，那么如果涨价就可能会影响比较大了。
因此，人民币升值，可能会导致出口商品成本上升，导致出口减少。
3、结论
综上所述，人民币保持适当升值，人民币更值钱了，那么就有利于我国从国外进口商品，也有利于人民币国际化。但是人民币升值，可能会造成出口商品成本增加，可能会造成出口减少。