花呗借呗作为一种便捷的支付方式，深受广大年轻人的喜爱。然而，一些用户在使用过程中，难免会遇到花呗借呗借钱还不上怎么办的情况。下面，我们就来为大家支招几招：
1. 积极沟通，寻求帮助
首先，要记住，花呗借呗是正规的金融平台，不会像一些网贷平台那样暴力催收。因此，如果您遇到还款困难的情况，一定要积极主动地与花呗借呗客服联系，说明您的实际情况，寻求帮助。客服人员会根据您的具体情况，制定合适的还款方案，例如延期还款、分期还款等。
2. 合理规划，开源节流
如果您只是暂时性的还款困难，可以通过调整收支计划来缓解压力。例如，减少不必要的开支，增加收入来源。可以通过做兼职、摆摊等方式来增加收入。
3. 寻求亲友帮助
如果您已经尽力开源节流，但仍然无法按时还款，可以向亲朋好友寻求帮助。但一定要说明情况，并约定好还款时间和利息等事宜，避免造成纠纷。
4. 避免再次借贷
在还款困难期间，一定要避免再次借贷，否则只会陷入更大的债务困境。
5. 严重逾期，寻求专业帮助
如果您的花呗借呗已经严重逾期，并且无力偿还，可以寻求专业人士的帮助。例如，您可以咨询律师或财务顾问，制定合理的还款方案，并与花呗借呗方协商。
以下是一些花呗借呗还款的注意事项：
- 务必在还款日前还款，避免逾期。
- 如果无法按时全额还款，可以申请最低还款，但最低还款只是将部分欠款延迟到下个账单周期，仍然需要支付利息。
- 可以使用花呗分期或借呗分期来缓解还款压力，但分期也要支付利息。
- 逾期会造成信用记录受损，影响以后的贷款和信用卡申请。
希望这些建议能够帮助您解决花呗借呗借钱还不上怎么办的问题。请记住，花呗借呗只是消费工具，一定要量力而行，合理使用。