概述
近年来，网贷和信用卡的普及让许多人陷入债务危机。据统计，目前我国有超过1亿人负债，其中欠网贷信用卡60万的人不在少数。如果你也遇到了这样的困境，请不要慌张，本文将教你如何化解债务危机，走出困境。
1. 停止借贷，制定还款计划
首先，你要做的就是停止一切借贷行为，避免债务雪上加霜。然后，根据自己的实际情况制定一个详细的还款计划，包括每月的还款金额、还款期限等。在制定计划时，要量力而行，不要给自己太大的压力。
2. 积极与债权人沟通
主动与债权人沟通，说明你的现状和还款意愿，争取他们的理解和支持。很多债权人都是愿意与借款人协商还款方案的，只要你态度诚恳，他们可能会延长还款期限或降低利息。
3. 增加收入，开源节流
要想尽快还清债务，就必须增加收入，开源节流。你可以尝试找一份兼职，增加收入来源。同时，也要节约开支，尽量减少不必要的消费。
4. 寻求专业人士帮助
如果你实在无力偿还债务，可以寻求专业人士的帮助。你可以向律师咨询法律意见，或向资信公司寻求债务重组服务。
以下是一些具体的建议：
- 联系所有债权人：尽可能联系所有债权人，了解你的债务总额和具体情况。
- 列出你的收入和支出：这样可以让你清楚地了解自己的财务状况，并制定相应的还款计划。
- 优先偿还高利率债务：高利率债务的利息负担更大，所以应该优先偿还。
- 尝试与债权人协商：如上所述，你可以尝试与债权人协商还款方案。
- 寻求朋友和家人的帮助：如果你信任的朋友和家人，可以向他们寻求帮助。
- 不要放弃希望：还清债务需要时间和毅力，不要放弃希望，坚持下去，你一定能战胜困难。
最后，要提醒大家，借贷需谨慎，一定要量力而行，避免陷入债务危机。