网贷逾期不仅会影响个人信用，还会产生高额利息和违约金，严重时甚至会被起诉。那么，网贷逾期了又没钱还怎么办呢？
1. 积极联系网贷平台
首先，要积极联系网贷平台，说明自己的逾期情况，并表达还款意愿。一般情况下，网贷平台都会有专门的客服人员处理逾期问题。
2. 尝试协商还款
如果确实没有能力一次性还清欠款，可以尝试与网贷平台协商还款。比如，可以申请延长还款期限、分期还款等。
3. 寻求家人朋友帮助
如果实在无法与网贷平台协商成功，可以尝试寻求家人朋友的帮助。
4. 申请法律援助
如果网贷平台存在暴力催收等违法行为，可以向当地司法部门申请法律援助。
以下是一些具体的建议：
- 保存相关证据
在与网贷平台沟通协商的过程中，要注意保存相关证据，比如聊天记录、录音录像等。
- 不要逃避
不要逃避网贷平台的催收，也不要听信网贷平台的虚假承诺。
- 提高法律意识
了解网贷的相关法律法规，维护自身的合法权益。
网贷逾期会产生以下后果：
- 影响个人信用
网贷逾期会记录在个人征信报告中，会影响个人信用。个人信用不好，以后贷款、买房、买车等都会受到影响。
- 产生高额利息和违约金
网贷逾期会产生高额利息和违约金，会增加还款负担。
- 被起诉
如果欠款金额较大，网贷平台可能会向法院起诉。如果法院判决还款，借款人拒不执行，可能会被强制执行。
以下是一些防范网贷逾期的建议：
- 树立正确的消费观
不要冲动消费，要量力而行。
- 选择正规的网贷平台
在借款之前，要仔细了解网贷平台的资质，选择正规的网贷平台。
- 理性借贷
不要盲目借贷，要根据自己的实际情况进行借贷。
- 按时还款
要按时还款，避免逾期。