分手是一件很正常的事情，但如果分手后遭到前任的纠缠威胁，就可能会对当事人的人身安全和心理健康造成严重影响。那么，分手被纠缠威胁怎么办呢？
1. 保持冷静，切勿刺激对方
当被前任纠缠威胁时，首先要保持冷静，切勿刺激对方。因为对方此时的情绪可能处于失控状态，如果刺激到他，可能会导致更严重的后果。
2. 明确表达自己的态度
在保持冷静的基础上，要明确表达自己的态度，让对方知道自己已经提出分手，并坚决不会改变。如果对方还不死心，可以尝试与他沟通，说明分手的原因，并尽量取得他的理解。
3. 收集证据，保留证据
如果对方仍旧纠缠威胁，并有伤害自己的行为，一定要及时收集证据，保留证据。证据可以包括对方发送的短信、邮件、微信等，也可以是对方在公共场所纠缠、威胁自己的视频或照片。
4. 报警求助
如果对方的行为已经构成违法犯罪，一定要及时报警求助。根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十二条的规定，有下列行为之一的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款：
- 写恐吓信或者以其他方法威胁他人人身安全的；
- 公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人的；
- 强拿硬要他人财物或者损毁他人财物的；
- 追逐、拦截、辱骂、恐吓他人，或者使用暴力、威胁或者其他方法干扰他人正常生活、工作、学习、进行正常的社会活动的。
5. 申请人身安全保护令
根据《中华人民共和国妇女权益保障法》第二十九条的规定，禁止以恋爱、交友为由或者在终止恋爱关系、离婚之后，纠缠、骚扰妇女，泄露、传播妇女隐私和个人信息。妇女遭受上述侵害或者面临上述侵害现实危险的，可以向人民法院申请人身安全保护令。
申请人身安全保护令需要提供以下材料：
- 申请人身份证明；
- 证明申请人遭受或者面临人身安全侵害事实的证据；
- 申请人陈述。
人民法院受理申请后，会进行审查，并在七日内作出裁定。裁定采取人身安全保护措施的，应当立即执行。
6. 寻求专业帮助
如果自己无法应对前任的纠缠威胁，可以寻求专业帮助。可以向妇女联合会、心理咨询机构等机构求助，获得专业的指导和帮助。
结语：
分手被纠缠威胁是一种严重的侵犯人身权利的行为。如果遇到这种情况，一定要及时采取措施，保护自己的人身安全和心理健康。
