浙江宁波市是浙江省第二大城市，也是中国东部沿海重要的经济、港口、科教、文化中心。宁波市区号是0574，也写作+0574、0574-、(0574)、（0574），忽略前面的0，也写作574、+574、574-、(574)。
国内：
从国内其它不同区号的地区拨打宁波（含其下县市）的固定电话，拨打方式是“0574-XXXXXXXX”（注意拨号时不用有-号，连续拨所有数字就可以）。
国际：
从国外拨打宁波，请先拨打国际长途电话区号“+86”，再拨打宁波市区号“0574”，接着拨打本地电话号码。例如，要拨打宁波市人民政府的电话，国际拨号方式是“+86-574-88999999”。
宁波市辖区范围内拨打电话：
宁波市辖区范围内拨打电话，直接拨打本地电话号码即可，不需要拨打区号。
常见宁波市区号：
| 区县 | 区号 |
|---|---|
| 海曙区 | 0574-511 |
| 江北区 | 0574-512 |
| 北仑区 | 0574-513 |
| 镇海区 | 0574-514 |
| 鄞州区 | 0574-515 |
| 余姚市 | 0574-516 |
| 慈溪市 | 0574-517 |
| 奉化市 | 0574-518 |
| 象山县 | 0574-519 |
| 宁海县 | 0574-520 |
| 鄞州开发区 | 0574-515-6666 |
| 宁波经济技术开发区 | 0574-512-6666 |
| 宁波高新技术产业开发区 | 0574-513-6666 |
希望以上内容对您有所帮助。