征信报告是个人信用的重要体现，对于个人贷款、购房等金融活动都具有重要影响。如果征信报告上存在不良记录，会对个人的信用状况造成负面影响，从而影响个人的金融活动。
那么，征信不良记录怎么修复？以下是一些快速修复征信的方法：
1. 及时还款
如果征信报告上存在逾期记录，最有效的修复方法就是及时还款。逾期记录会对个人的信用状况造成很大影响，因此及时还款是修复征信的第一步。
2. 保持良好的信用记录
在及时还款的基础上，还要保持良好的信用记录。也就是说，在接下来的借贷活动中，要按时还款，避免出现新的逾期记录。
3. 向征信机构提出异议
如果征信报告上存在错误或遗漏的信息，可以向征信机构提出异议。征信机构会对异议信息进行核查，如果确实存在错误或遗漏，将会予以更正。
4. 申请对不良信息做出声明
如果不良信息是由于特殊情况造成的，可以向征信机构申请对不良信息做出声明。征信机构会在征信报告中记载该声明，但不良信息仍会保留在征信报告中。
5. 等待不良信息消除
根据《征信业管理条例》，征信机构对个人不良信息的保存期限，为自不良行为或者事件终止之日起5年；超过5年的，应当予以删除。因此，如果不良信息已经超过5年，可以等待其自行消除。
以上是一些快速修复征信的方法，具体情况需要根据个人的实际情况来判断。需要注意的是，征信修复是一个需要时间和努力的过程，切勿轻信所谓的“征信修复”中介，以免上当受骗。