征信不好，负债高，是很多人的困扰。在这种情况下，想要借钱就变得困难了。那么，征信烂了负债高，哪里可以借钱呢？
1. 民间借贷
民间借贷是指自然人、法人、非法人组织之间，经金融监管部门批准，在法律法规允许的范围内，以借贷形式进行资金融通的行为。民间借贷的门槛较低，只要有借款人和出借人，就可以进行借贷。
2. 小额贷款公司
小额贷款公司是指经中国银行业监督管理委员会批准，融资规模在50亿元以下，主要为小微企业、个体工商户和城乡居民提供小额贷款融资服务的金融机构。小额贷款公司对征信的要求相对宽松，对于征信不好、负债高的人来说，可以尝试向小额贷款公司申请贷款。
3. 互联网金融
互联网金融是指利用互联网进行金融服务的活动。互联网金融平台的门槛较低，只要有借款人和出借人，就可以进行借贷。互联网金融平台对征信的要求也相对宽松，对于征信不好、负债高的人来说，可以尝试向互联网金融平台申请贷款。
4. 银行
银行对征信的要求相对严格，对于征信不好、负债高的人来说，很难从银行贷款。不过，如果借款人能够提供担保，或者有其他收入来源，也有可能从银行贷款。
在选择借款渠道时，要注意以下几点：
- 要选择正规的借款渠道，避免上当受骗。
- 要了解借款的利息、期限等信息，避免陷入高利贷。
- 要合理安排借款，避免过度负债。
如果征信不好、负债高，在借钱之前，要先做好以下准备工作：
- 查询自己的征信报告，了解自己的征信情况。
- 整理自己的收入证明和负债证明，以便向借款人提供。
- 制定合理的借款计划，避免过度负债。
希望上述内容对您有所帮助。