在当今社会，借贷已成为一种常见的现象。然而，由于一些不良借贷习惯，导致一些人出现了逾期还款的情况。而这时，催收电话就成了这些借款人的噩梦。
催收电话往往会在各种时间段打来，内容也往往比较严厉，甚至会使用恐吓、辱骂等手段，让人感到非常烦恼。那么，如果催收电话不停打，我们应该怎么办呢？
1. 保持冷静，不要与催收人员发生争吵
在接到催收电话时，首先要保持冷静，不要与催收人员发生争吵。催收人员往往会使用各种手段来激怒借款人，从而达到其目的。如果借款人与催收人员发生争吵，只会让事情变得更糟糕。
2. 了解自己的权益
作为借款人，我们有权了解自己的权益和债务的详情。催收人员应该能提供相关的文件和证据，来证明你欠款的合法性。如果催收人员无法提供相关的文件和证据，或者催收行为违反了法律法规，那么我们可以向相关部门投诉。
3. 与催收公司协商解决
如果催收电话确实给我们的生活造成了困扰，我们可以尝试与催收公司协商解决。我们可以向催收公司说明自己的困难，并提出合理的还款方案。如果催收公司能够理解我们的困难，并同意我们的还款方案，那么我们就可以避免继续受到催收电话的骚扰。
4. 寻求专业人士帮助
如果我们无法与催收公司协商解决，或者催收电话的骚扰已经严重影响到了我们的正常生活，那么我们可以寻求专业人士帮助。律师可以帮助我们了解法律法规，并为我们提供法律援助。
5. 更换手机号码
如果以上方法都无法解决问题，那么我们可以考虑更换手机号码。更换手机号码可以有效地避免催收电话的骚扰。
在解决催收电话问题时，我们还需要注意以下几点：
- 不要轻易透露自己的个人信息，如姓名、住址、工作单位等。
- 不要轻易相信催收人员的任何承诺。
- 不要轻易签署任何协议或文件。
希望这些方法能够帮助大家解决催收电话带来的困扰。