现在，许多年轻人喜欢在网上借钱，网贷虽然快捷，但对于很多人来说，借钱很容易上瘾，也无法克制。所以最终导致网贷大面积逾期，无力偿还，最终影响其正常发展。那么怎么拯救深陷网贷的人？
一、上策：
所谓的上策，其实就是要我们自己努力拼搏，奋发图强，达到自救的可能，具体操作流程：
1.先拥有一份稳定的工作，对于工作只要是自己能做的就行了，不要再去幻想工资高，事情少的工作了，先有一份工作维持自己的生活基本开支。
2.同样是要理清自己的网贷情况，到底欠了哪些平台的网贷，分别贷了多少钱，每期还款多少，利息是多少，分别几号还款，哪些上征信，哪些不上征信等等的情况都要理清楚，这样我们才能有一个属于自己的还款计划表。
3.改掉自己的不良习惯或者嗜好，大部分人的负债都是因为这样搞出来的，当然有些也是其他成事或不可抗力因素造成的，一定要改掉那些坏习惯，不然后面重新染指就会更让我们难受。
4.节省不必要的开支，除了生活中的衣食住行，其他不必要的开支都要做到能省则省。
5.增加自己的副业收入，不管是滴滴、代驾、外卖、自媒体等等，只要我们能做的事都可以，当然自己有一技之长的就更好。
6.增值自己，培养自己的运动、健身、看书、写作等一些爱好，这些爱好能对我们自身起到加分作用，同时还能改变我们的心态，心态好了状态自然就会好起来。
作为上策，其实我们会很辛苦，但却是对我们影响最小，伤害也最小的，对比于我们的影响和伤害，辛苦点又算什么呢？大家觉得呢？
二、中策：
中策大意就是只还上征信的网贷，不上征信的网贷暂时都不用管它，等他们催收来了就说我们还不起，只能慢慢还或者跟他们协商还款。此策就是不会影响我们的征信报告情况，但是因为不还不上征信的网贷，所以会有很多琐事让我们去周旋及协商。
三、下策：
下策也就是我们所说的“强制上岸”；强制上岸的后果就是前期心理上的压力会比较大，因为要承受各种各样的催收后果，刚开始会因为这些事不断的影响心情，后期也就没什么了。但是那些上征信的网贷，迟早还是要解决的，因为我们不解决，后续是会一直跟着我们的。
走下策这条路，我们的内心一定要足够强大，所有的催收电话和面催人员说的话，我们听听就好了，不用跟他们去吵闹，因为吵闹只会让我们身心更疲惫。
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