从利息多少来看，那么自然是等额本金划算。因为等额本金的还款方式，是本金和利息一起偿还，所以它的利息要比等额本息少。但是如果从还款压力上来看，前几年的还款压力，自然是等额本金要大于等额本息。
由于等额本金是本金和利息一起还款，所以前几年的月还款额，会很高。但是随着时间的推移，月还款额会越来越低。但是等额本息，每月的还款额是不变的。所以从利息多少来看，等额本金划算。但是从还款压力角度来看，等额本息的还款压力，要小很多。
等额本金和等额本息的区别就是两点：一个是总利息，另一个就是月还款额。其他的比如贷款年限，贷款利率，还款方式等，基本上都是一样的。所以只需要选择一个适合自己的就可以了。
如果我手里的资金比较富裕，而且对未来的收入，很有自信。那么就选择等额本金的还款方式。如果我手里的资金不多，首付都是借钱付的，并且收入一直很稳定。那么这个时候选择等额本息是最合适的。
等额本金前几年的还款压力是很大的，因为它们的月还款额，是每月递减的。不过不会一下子减很多，所以前期的还款压力大，后期的还款压力小。当然它付出的总利息，也是比较少。反观等额本息，由于它的月还款额每月都是固定的。而且随着本金的减少，它的月还款额，还是一直不变。所以它的总利息，肯定是要比等额本金要付得多的。
由于我的收入比较稳定，而且将来升值，收入大幅增加的希望不是很大。所以我会选择等额本息的还款方式，虽然比等额本金的总利息要多，但是还款没有压力，也不会因为房贷，影响我的生活质量。多付出去的利息，平均到每月当中，也是很少的。
而且随着人民币的贬值，这点利息，几十年之后，自然也算不得什么，未来不知道会怎么样，所以目前手里资金充足，享受生活才是最重要的。所以总结以上：如果是我选择，我会选择等额本息的还款方式。