保险退保能退多少，需要看实际情况：
1.如果是一年期保险产品退保，那么保险公司一般是在扣除了已保障天数对应的保费和手续费后，才能退还剩余保费，但如果是在一年保障期后退保，不再续保，那么保险公司是无法退还任何费用的；
2.如果是长期保险产品，那么犹豫期退保一般可以退还已交保费（部分保险产品还需扣除工本费），犹豫期后退保则可退保单现金价值，现金价值一般会在保单的现金价值表中有所体现，具体可查阅保险合同获悉。
比如同方全球「臻爱」互联网定期寿险退保，以交5年保20年，首年保费1518为例，如果是在第五年的时候退保，那么现金价值为4443.5，也就意味着此时退保，投保人可以拿到手的退保金为4443.5。
此外，部分保险产品犹豫期退保，除了可以退保单现金价值之外，还有额外的钱可以退，比如分红险退保，可退现金价值+未领取的分红。