如果贷款还不上了，建议客户主动联系经办银行（贷款机构、平台）将个人暂不具备还款能力的情况阐述清楚，表明自己不是故意欠款不还，而是的确不具备还款能力，然后客户再表达自己积极还款的意愿，就可以去尝试申请延长还款期限、分期偿还欠款。
经办银行（贷款机构、平台）一般会酌情进行考虑，所以客户在协商时最好还能提供一定资料进行佐证（比如解除劳动合同证明、失业证等等）。
如果最终应允，那客户之后就可以同对方按自身实际经济情况商量一个新还款方案，再按照新方案逐期偿还欠款即可。
而除了找经办银行（贷款机构、平台）进行协商，客户其实还可以试着找身边的亲朋好友借钱来还。虽说实际上还款负担并没有减轻，但至少亲友借钱更好商量还款时间，也不会收取利息，更不会出现逾期造成信用受损等情况。