长期持股的好处在于：
1、可以降低交易成本。众所周知，股票交易佣金、过户费都是双向收取的，而这些手续费最终都会计算到成本中，另外卖出股票还需要1‰的印花税，也就是卖出的时候不管是亏损还是盈利都需要支付印花税，所以长期持有就能减少这些费用。
2、长期持有一只趋势优良的白马股，不仅能享受股价上涨带来的收益，还能享受上市公司分红。
3、长期持有更能价值投资，投资者也能根据公司的基本面变化作出正确的决策。
4、长期持有能避免频繁操作，追涨杀跌。
当然，长期持有股票并不是指买了一只股票后，一直放在那里不管，如果投资者不幸买到一只垃圾股长期持有，可能会面临退市，因此在长期持有期间，也要注意公司基本面的变化。